Popularite sa už dlhší čas tešia tantrické masáže, ktoré ako vieme, poskytujú niečo viac než len masáž chrbta alebo končatín. Aj v našom hlavnom meste sú dostupné tantra salóny, kde vás privíta personál, čo ovláda umenie senzuálnych dotykov.

Ich význam spočíva v schopnosti odbúrania všetkých blokov, čo nás zbytočne zaťažujú.

Uvoľnenie je tak cítiť v prípade zmyselných dotykov po celom tele a nevynechávajú sa ani intímne partie. Cítime príjemný rexax tela, pohladenie na duši a áno, pozornosť sa venuje v tomto prípade aj tretiemu bodu- prirodzenému odbúraniu erotického napätia. To sa tak v nejednom prípade môže skončiť vyvrcholením. A to je pri aplikovaní konkrétnych praktík záver, za ktorý sa nemusíte hanbiť, skôr naopak. Ide o znak efektívneho uvoľnenia a toho, že tantrická alebo senzuálna masáž splnila svoj účel.

Tantra salóny v skutočnosti dokážu poskytovať širšiu ponuku.

Okrem spomenutej základnej praktiky je možnosť zaujímavého výberu aj pre tých, čo chcú odskúšať nový level. Vtedy ide napríklad o atraktívnu body massage, kedy sa vás masérka dotýka svojim celým telom. A je to len jedna z možností, ako si senzuálne pôžitky užiť ešte viac a spoznať ich nový level. V stručnosti tak pri vstupe do niektorých zo salónov máte na výber klasickú tantru, pre akú sú špecifické zmyselné dotyky a relaxačné prostredie, ale takisto niečo exotickejšie, kedy sa masérka natrie špeciálnym nuru gélom a príde k treniu tela o telo, čo je však už technika odporučená pre tých, ktorí majú základnú skúsenosť s tantrou a jej skutočným významom.

A pravý význam vraví o pochopení,že konkrétne postupy vedú k odbúraniu spomenutých blokov, čím následne vzniká prísun novej životnej energie a bohatšieho poznania svojich blokovaných túžob, plánov alebo v skrate myšlienok. V neposlednom rade ide tiež o dobitie čerstvou životnou silou prospešnou pre naše telo.

Od detstvá som športovala, cvičila aj špeciálne cviky na chrbticu, no ani to ma neuchránilo pred nesmiernymi bolesťami. Vždy som spala na tých najkvalitnejších matracoch. Raz som mala špeciálny ortopedický matrac, ktorý naozaj nestál málo. Asi po piatich rokoch sa mi však zdalo, že sa mi na ňom nespí už až tak pohodlne. Preto som ho vymenila za matrac zo studenej pamäťovej peny. Len v krátkosti vám priblížim, o aký materiál ide. V podstate je to rovnaké ako klasická pamäťová pena. Pri výrobe však nie je používané teplo, a tak ide o čosi zdravší materiál. Na ortopedické vlastnosti však nemá až taký vplyv. No a teraz späť k chrbtici. Na tomto type matracu sa mi spalo naozaj dobre, aj bolesti boli o niečo miernejšie. To sa ale opäť zmenilo asi po nejakých troch rokoch. Pena bola v strede preležaná a aj keď nie veľmi, nebolo to najpríjemnejšie. Preto som sa začala obzerať po riešení, ktoré nebudem musieť po pár rokoch vymieňať. Viete, ja som nikdy na svojom zdraví nešetrila, no na druhej strane nie som milionár a naozaj nemám na to, aby som vyhadzovala päť či sedem stoviek za matrac každý druh rok.
Pri mojom malom prieskume ma jeden predajca v obchode s matracmi upozornil na novinku, a to na pružinový matrac. najprv som na neho pozerala tak, že nie je normálny. Veď pružinové matrace mali moji rodičia a nedalo sa na nich spať. Potom mi ale vysvetlil o čo ide. Po krátkom premyslení som šla do toho. Musím povedať, že pružinový matrac je pre ľudí, ktorí trpia bolesťami chrbtice naozaj geniálnou voľbou. Pružiny dokážu telu vytvoriť veľmi dobrú oporu, takže chrbtica bolí naozaj menej. Zatiaľ môžem povedať, že som veľmi spokojná aj s jeho životnosťou. Mám ho už štvrtý rok a zatiaľ som nepostrehla žiadne preležané miesta a spánok je priam dokonalý. Takže ak aj vy hľadáte alternatívu k ortopedickým matracom z pamäťovej peny, poobzerajte sa práve po pružinách.

V prípade zariaďovania alebo menšieho prerábania, respektíve úpravy interiéru by sme najradšej splnili dve na prvý pohľad nezlučiteľné ciele. Za prvé by sme chceli do izby priniesť moderné alebo nové prvky, aby bývanie chytilo inovovaný alebo skrátka čerstvý feeling a novú atmosféru, na druhej strane by sme však radi ušetrili priestorom a izbe dopriali istú odvzdušnenosť a poriadok. No verte, tieto dve požiadavky sa skutočne dajú spojiť a požadované ciele dosiahnuť. A to výberom tých správnych súčastí interiéru, respektíve vhodnou voľbou ich prevedenia a materiálu. Takýmto prvkom môžu byť posuvne sklenene dvere.

A to z praktického, funkčného i dizajnového hľadiska. Vieme, že v prípade tých bežnejších dverí s krídlovým otváraním musíme vždy počítať s priestorom navyše. A práve toto môže v nejednej situácii predstavovať problém, respektíve zbytočne oberáme izbu o voľnosť a dostupný priestor. S posúvacím systémom dverí však bude tento problém navždy vyriešený a miestnosť bude razom väčšia. Sklenený materiá zasa dodá interiéru v prvom rade vizuálne kvality, akými sú priepustnosť svetla, respektíve dostatočný prísun svetla do izieb, no a samozrejme nesmieme zabudnúť spomenúť to, čo vlastne vidíme už na prvý pohľad, výrobky zo skleneného materiálu sú veľmi estetické, elegantné a ich trendovosť neustupuje. Boli, sú a stále budú v módnom kurze a to kvôli originálnemu vizuálnemu poňatiu, aké sklo rozhodne predstavuje.

A čo bezpečie?
Rátam, že táto otázka vás v prípade skleneného materiálu zrejme napadla. U celosklenených dverí pochopiteľne nevravíme o bežnom, a teda labilnom a ľahko rozbiteľnom skle, ale o bezpečnostnom kalenom skle, ktorá sa vyrába špeciálnou úpravoua je až niekoľkonásobne odolnejšie voči možnému rozbitiu. Je tak bezpečné a vhodné na predaj, respektíve k umiestneniu a pravidelnému bezpečnému používaniu v komerčných, kancelárskych ako aj bežných interiéroch.

Vždy som si myslela, že môžem byť so svojou postavou maximálne spokojná. Alebo som teda o tom aspoň presviedčala samú seba. Viem, že práve v dnešnej dobe väčšinou ľudí, ktorí sú so sebou spokojní, označujú ostatní za namyslených alebo za pózerov či zahľadených do seba. Ja som však vedela, že to takto proste nefunguje a že to teda nie je nič strašné, keď povime, že som spokojná. Ale napriek tomu mi bolo jasné, že tento môj stav teda naozaj nemusí trvať večne. Bola som na to pripravená? To teda nie… ale napriek tomu som sa snažila.

Moja postava sa začala meniť

Keď som sa dostala na tridsiatku, bolo mi jasné, že spaľovanie ako predtým sa skončilo. Vedela som, že s tým musím jednoznačne niečo urobiť a podchytiť do čím skôr, inak budem mať veľký problém a prúser. A napriek všetkému, čo som predtým tvrdila mi došlo, že som so svojou postavou totálne a absolútne nespokojná. Preto som to musela vymyslieť úplne inak a chytiť sa do toho zo správneho konca. Ešte som nad tým musela naozaj porozmýšľať, ale bolo mi jasné, že to nemôžem nechať len tak. Nechcela som, aby sa zo mňa stala gulička.

Upraviť stravu a začať sa hýbať

Vedela som, že úplne najdôležitejšie bude, keď sa začnem poriadne hýbať, ale aj to, keď zmením stravu. Práve to je naozaj dôležité a podstatné, takže som sa na to hneď vrhla, aby som nič nezanedbala. Bolo mi jasné, že možno budem musieť urobiť ešte niečo navyše, ale aj tak to bolo pre mňa viac, než len dôležité. Zistila som, že na chudnutie je najlepšia ketogénna diéta a vedela som, že presne toto je základ, ktorý potrebujem. Je to najlepšie, čo môžete pre svoje telo urobiť, pretože ste v pohode, nepotrebujete žiadne energetické nápoje. Neoberá vás o energiu. Ja som mala šťastie, že som hneď skúsila niečo takéto a som za to skutočne vďačná. Inak by som sa trápila s nejakou hladovkou.

Občas je pre ľudí naozaj ťažké pochopiť, čo má svoj vlastný význam a na čo by sme sa mali skutočne vykašlať. Je jasné, že nech sa deje čokoľvek, musíte myslieť na to, čo chcete a po čom naozaj túžite. No pravda je taká, že väčšina ľudí nemá ani len tú najmenšiu predstavu o tom, čo by vlastne chcelo. Takže je skutočne dôležité, aby ste mysleli na to, čo je to pre vás. A čo to naozaj symbolizuje. Ak máte pocit, že existuje niečo iné, mali by ste nad tým porozmýšľať. Je predsa skutočne podstatné, aby ste to vytvorili a verili tomu, čo vidíte.

Čo je dôležité pre vás?

Ak ide o dôležitosť, je podstatné myslieť aj na veci, ktoré bežne ľudí vôbec netrápia. Na maličkosti, ktoré nás sprevádzajú na úplné hlúposti, ktoré tvoria náš bežný deň. Vtedy si viete uvedomiť, čo je dôležité pre vás a čo by ešte mohlo nejaký ten deň či dva počkať. Teraz však už je to iba na vás. Snažte sa všetko pretvárať do vášho každodenného života. Na čo myslíte? Čo by ste naozaj chceli? To sú otázky, ktoré si zaslúžia odpoveď a verte tomu, že presne takto by to malo aj naozaj byť.

Moderné, ale zároveň veľmi vkusné

Niekto berie zariaďovanie domu na ľahkú váhu a niekto to naopak berie až príliš vážne. Ani jedno riešenie nie je správne, nakoniec však pochopíte, že všetko, čo vás obklopuje, môžete nejakým spôsobom využiť. Je však len na vás, ako sa k tomu postavíte. Teraz si uvedomíte, že nech sa deje čokoľvek, aj posuvné sklenené dvere majú svoj význam, keď ich máte radi a keď ich jednoznačne chcete mať. Môžete sa však zamerať aj na to, čo je dôležité pre vás ako pre rodinu. Chcú oni doma nejaký výrazný prvok? Alebo jednoducho nechávajú celé zariaďovanie len na vás? Možno by ste im občas mohli pripomenúť, že aj vám dobre padne, ak vám so zariaďovaním trochu pomôžu. Verte tomu, že sa budete cítiť oveľa lepšie, to je jasné.